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Da vari anni collaboro come consulente con associazioni, cooperative o enti del terzo settore ritenendo questo lavoro di consulenza come complementare alla attività clinica di psicologo e psicoterapeuta che svolgo presso i miei studi di Alezio (Lecce) e Bari.

Arte, Natura e Benessere

Giovedì, 10 Maggio 2018 17:17

Generalmente si considera l’esperienza artistica come separata dalla vita quotidiana e prerogativa di “specialisti” detentori di un sapere difficilmente accessibile. In realtà non ci si rende conto di come l’esperienza creativa fa parte delle normali facoltà e modalità della persona...non ne siamo consapevoli e di conseguenza non diamo valore ai nostri momenti di creatività e di ricerca del bello.

Psicoterapia

Martedì, 14 Luglio 2015 13:56

La psicoterapia è una pratica terapeutica della psicologia clinica, che si occupa della cura di sofferenze del sistema corpo/psiche di natura ed entità diversa, che vanno dal modesto disadattamento o disagio personale fino alla sintomatologia grave, e che possono manifestarsi con varie sintomatologie tali da nuocere al benessere di una persona fino ad ostacolarne lo sviluppo, causando fattiva disabilità nella vita dell'individuo.

Alcuni dei principi fondamentali della terapia della Gestalt sono:

- L’individuo e l’ambiente rappresentano un unico ecosistema interagente, che si autoregola e cresce in funzione di ogni elemento che ne fa parte; il disagio psicologico assume perciò un significato di adattamento creativo in risposta all’ambiente in cui si è sviluppato nel passato, ma che può non aver più la stessa utilità nella situazione presente.
- L’approccio gestaltico considera importante l’intera esperienza di vita di una persona: fisica, psicologica, intellettuale, emotiva, relazionale e spirituale.
- La terapia della Gestalt si occupa soprattutto di osservare e verificare la consapevolezza del processo dei pensieri, sentimenti e azioni di un individuo, prestando maggiore attenzione al “cosa” e al “come”, piuttosto che al “perché” di un'azione o di un comportamento. La consapevolezza del come qualcosa avviene, infatti, conduce più facilmente alla possibilità di compiere un cambiamento genuino e responsabile.
- La relazione terapeutica rappresenta il laboratorio di ricerca ideale in cui un cliente può scoprire, osservare e integrare alcuni aspetti della sua personalità, sulla base dell’esperienza diretta con il terapeuta per il quale è più importante l’esperienza di un comportamento che l’interpretazione di questo.

Anche per la psicoterapia così come per altri interventi di tipo psicologico durata e cadenza della terapia sono concordate tra terapeuta e paziente in modo da personalizzare il più possibile il percorso terapeutico e rispondere meglio alle esigenze del paziente.

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